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Pizza Veggie Caseira com Abacate

Pizza Veggie caseira com Abacate {SG, opção Vegan}

tempo prep : 10 minutes
tempo coz : 20 minutes
tempo total : 30 minutes
doses : 6 fatias
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Ingredientes

Massa de Pizza:

  • 2 chávenas farinha de grão-de-bico
  • 1 chávena água morna
  • 2 c.sopa azeite
  • 1 pitada sal e pimenta a gosto

Molho de Abacate:

  • 2 abacates maduros, pequenos
  • 1 mão salsa
  • 3 c.sopa água
  • 1 c.sopa óleo de noz ou azeite
  • 1/2 limão espremido em sumo
  • 1/2 c.chá sal
  • 1/2 c.chá piri-piri em pó opcional

Topping:

  • 1/2 courgette
  • Rúcula e outros verdes a gosto
  • Queijo Feta (ou de amêndoa para uma opção vegan).
  • Sementes de girassol
  • Salsa

Preparação

Massa de Pizza:

  • Pré-aqueça o forno a 180º e cubra um tabuleiro de forno com papel vegetal.
  • Misture todos os ingredientes da massa de pizza até obter uma pasta. Reserve cerca de 15 minutos.
  • Coloque a massa no papel vegetal, formando um círculo com a base de uma colher ou uma espátula.
  • Leve ao forno cerca de 20 minutos, até as pontas começarem a dourar. Retire e deixe arrefecer uns minutos.

Molho de Abacate:

  • Coloque o abacate partido em pedaços, o sumo de limão e a salsa num processador de alimentos e triture alguns minutos.
  • Adicione a água e os restantes ingredientes, processando mais uns minutos até ficar bastante homogéneo e cremoso.
  • Coloque o molho de abacate por cima da massa já cozida.

Topping:

  • Corte a courgette em fatias finas, com um raspador.
  • Salteie a courgette cerca de 3 minutos numa frigideira, com temperos a gosto.
  • Adicione por cima do molho de abacate e sirva com rúcula ou outros verdes. Por cima, pode colocar um pouco sementes de girassol e queijo feta ou o que mais desejar. Para uma opção vegan, pode colocar um pouco de queijo de amêndoa.